各种慢性病、冠心病、高血压等病患者，往往都存在着高脂血症。高脂血症是指血浆中胆固醇或甘油三酯指标升高，这是一类较多见的疾病。 除少数是由于全身性疾病所致的继发性高脂血症外，绝大多数是因遗传基因缺陷导致原发性高脂血症，还有一部分是由环境因素相互作用引起的高脂血症。由于血浆中过高的胆固醇、甘油三酯，会直接导致动脉血管的粥样硬化，因此这两项血脂水平的指标是血脂测定的重点。

各种慢性病、冠心病、高血压等病患者，往往都存在着高脂血症。高脂血症是指血浆中胆固醇或甘油三酯指标升高，这是一类较多见的疾病。 除少数是由于全身性疾病所致的继发性高脂血症外，绝大多数是因遗传基因缺陷导致原发性高脂血症，还有一部分是由环境因素相互作用引起的高脂血症。由于血浆中过高的胆固醇、甘油三酯，会直接导致动脉血管的粥样硬化，因此这两项血脂水平的指标是血脂测定的重点

血脂水平，是指肌体血液里含有的脂类的多少，这是中西医常为病患者做病理检查的生化指标之一。通过血脂水平的生化指标，能够比较容易地辨别病的种类，这是医生检查病患者的一个常用的方法。

血脂主要含有胆固醇（简写为Ch）、甘油三酯（简写为TG）、磷脂（简写为PL）、游离脂肪酸（简写为FFA）等，它们统称为血脂。血浆中的含脂量与血浆的有机成分相比，只占其中的一小部分。

修炼中国道家回春养生功法的前后，各进行一次血脂水平的检查，是为了了解修炼功法者，身体生化指标改善了多少，和身体祛病强身的效果

“山东省中医药研究所”的靖玉仲副教授带领2位医师，用一整年的时间，对50名修炼边氏密功的山东老年大学学员，观察检测了血脂水平的变化，得出了下述研究结论。

中国古代养生长寿术对老年前期

及老年人血脂水平的影响

    内容提要：对50名练“古代养生长寿术”的山东老年大学学员，观察练功前和练功一年后的症状改善和血脂改变情況。发现练习本功法后对血脂有双向调节趋向，对原血腊水平偏高者有降低作用。本组学员合并慢性病较多，练功后症状改善，普遍感到精力充沛，体力增强]

“古代养生长寿术”是道家传统的健身功，是防病延年的气功健身术的一种，功法简便易学，健身祛病效果显著。为观察和研究本功法对人体的作用，我们于1986年6月至1987年6月，对山东老年大学坚持练此功的50名学员练功前后的一般情况、生化、内分泌、血液流变学、微循环及血液动力学等方面的指标，进行了自身对比观察。本文仅就练功前和练功一年后血脂的变化 进行总结报道。

一、观察对象及方法

本组共观察50例，其中男性48例，女性2例。55〜59岁20例，60〜70岁30例。本组所练的“古代养生长寿术”系《华山派道士养生长寿术十势功法》中的1〜6势（回春功、上元功、八卦形功、鹏翔功、龟缩功、龙游功），前三势必练，后三势选其中一二练之。练功时间均在1年以上。统一教授、分散练习，集中辅导。每天晨起练功一次，或早、晚各一次，每次约20分钟左右。

观察方法

    血脂检查项目为：血清胆固醇（邻苯二甲醛法，正常范围 150〜250mg%)甘油三酯（正庚烷抽提法，正常范围30〜 I40mg% )，β一脂蛋白(氯化钙比浊法，正常范围 <540mg%)，髙密度胆固醇酯蛋白（用上海化学试剂研究所生产的高密度胆固醇脂蛋白药盒酶法测定，正常范围男性31.9〜58.7mg%，女性31.5〜67.5mg%)。练功前后的检查均在每年6月份进行。

    练功前，50例中空腹血糖> 140mg%者6例；舒张压≥100mmHg者6例，收缩压≥150mmHg者7例；冠心病6例； 血清胆固醇＞250mg%者23例，甘油三酯＞140mg%者35例， β一脂蛋白＞540mg%者13例。其中血脂有二项高者16例，三项髙者9例。50例中基本健康者10例.

练功观察期间学习、生活条件、运动习惯、饮食营养状况基本保持稳定。均不合并使用降脂及降压药物治疗。

三、结  果

    练功前共测50例、练功一年后复查42例，均为男性。

    1、临床症状改善：本组练功前合并有某些慢性病者较多，如习惯性便秘，前列腺肥大引起小便不畅、高血压、神经衰弱、心绞痛、肩周炎等，练功后均有明显好转，普遍感觉精力充沛- 体质增强，感冒减少，食欲增进，睡眠改善。

    2.练功对血脂的影响：原血脂水平超过正常范围上限者，练功后血脂降低，甚至多年的髙脂血症，也降至正常范围；原血脂水平偏低者则略有升高。各项指标的观察结果分述如下：