通过修练回春养生长寿功法会对人体脑诱发电位产生极大的改善
人都会遇到老年，而老年的到来，会给很多老人带来脑功能减退的症状，这也是现代医学极力想彻底攻破的课题。
老年前期和老年期脑功能会减退，这是进入老年时的生理现象。它的表现的症状是：近期记忆遗忘、词不达意、絮絮叨叨、敏感多疑、情感冷漠、个性改变、惰性增大、定向障碍、计算力下降、认知功能受损、身体灵活性下降、心理灵活性差、注意力不集中以及语言能力丧失等等。
这些现象出现时，不要以为是正常老态而随其自然，因为这些症状发展下去，会逐渐演变成大脑痴呆。一旦大脑痴呆形成了，以上症状会越演越烈，直到行动不便，甚至会危害到生命。所以，对于老年前期和老年期脑功能的减退，不能掉以轻心、得过且过、任其发展。
那么，怎样预防老年前期和老年期脑功能的减退呢？生命在于运动，大脑也在于多用。脑子愈用愈灵，这是中外科学家一致认定的，神经生理学家得出结论：大脑受到训练愈少脑功能衰退也愈快。经常用脑的人，由于大脑得到锻炼，脑细胞的衰老过程也变得缓慢。因此预防大脑功能的衰退，首先在于要多用脑；其次多注意身体的运动锻炼，肢体的运动锻炼也是大脑支配，也是运用大脑指挥的，这对于预防老年前期和老年期脑功能的减退，有着相当好的积极意义。
修炼中国道家回春养生功法的前后，各进行一次老年前期和老年期脑功能的诊断，是为了鉴定老年修炼功法者，脑功能有没有减退、是不是保持着灵活健旺的良好状态。
“山东医科大学附属医院”、“山东医科大学”的9位医生联合“山东老年大学”、“山东中国古代养生长寿术研究会”的2位传功老师，前后对100位修练密功者进行了脑功能的对照检测，得出了下述的研究结论。
山东医科大学附属医院
陈克忠 朱家雁 朱瑞芬 王裕民
郭福新 马玉梅 唐占府 靖新文
山东医科大学 岳文浩
山东老年大学、山东中国古代养生长寿术研究学会
吕爱民 赵正祥
中国古代养生长寿术对老年
前期和老年期脑功能减退症
的研究——附100例分析
我国道家华山派正门清教养生长寿术是气功的一种，已有两千年的历史1，为研究其保徤的机制，观察此功法对老年前期及老年期脑功能减退症者100例的疗效，现总结报告如下：
一、临床资料及研究方法
1.病人来源均系山东老年大学离退休干部，经本院门诊诊断为脑功能减退症者。
2.诊断标准[2、3、4]:
①记忆力减退；
②注意力不集中；
②思维缓慢；
④反应迟钝；
②动作协调性差；
②动作或学习速度减慢；
②操作能力和反应速度降低：
⑧情感平淡；
②意欲减退；
⑩失眠。
凡具有上述10项中的5项者，即可诊断，并进行随机分组。
3、病例分析
100例随机分组为：
①练功组50例，其中男性37例，女性13例，平均年龄为62.7岁，60岁以上者占72.5%。
②对照组为一般运动共50例，其中男性39例，女性11 例，平均年龄62.8岁，60岁以上占65%。
两组年龄性别基本相当。两组主要合并症见表1。中医辨证见表2。从表2中知两组肾虚型占80％以上。
4、练功方法：共分六势、即⑴
一势：回春功；二势：上元功；三势：八卦形功；四势：鹏翔功；五势：龟缩功；六势：龙游功。
每天练两次，每次10〜15分钟，身体适应后，时间和次数可按各人条件而适当增加，一般六个月为一疗程，进行练功前后按所拟定指标全面复查，
5、一般运动包括散步、快走、慢跑等运动时间约半小时。 枪杳指标与疗程同上。
6、两组主要疾病见表1
7、两组的中医辨证见表2⑸ 表1两组主要疾病
|
诊断
|
例
|
数
|
|
练功组
|
一般运动組
|
|
脑动脉硬化症
|
30
|
28
|
|
慢性冠性状脉供血不足
|
10
|
11
|
|
原发性高血压
|
7
|
9
|
|
老年性慢性支气管炎
|
3
|
2
|
|
合计
|
50
|
50
|
表2 中医辨证表
|
辩 证
|
练功组
|
一般运动组
|
|
例数 ％
|
例数 ％
|
|
肾
虚
|
气虚
阳虚
阴虚
阴阳两虚
|
12
18
10
3
|
24
36
20
6
|
9
16
11
4
|
18
32
22
8
|
|
小计
|
|
43
|
86％
|
40
|
80％
|
|
其
他
|
心气虚
脾气虚
心脾两虚
肺虚
|
1
1
3
2
|
2
2
6
4
|
3
1
2
4
|
6
2
4
8
|
|
小计
|
|
7
|
14％
|
10
|
20％
|
|
合计
|
|
50 50
|
中医辨证以肾虚为主，两组均在80%以上。
8、研究指标
（1）临床症状
（2）脑功能：计有下列数项[2、3、4]
短时图形记忆；
手顫；（锥体外系统机能）
第四例外；
感觉反应时；
握力。
（3）脑诱发电位检査（SEP. VF.P)详见另文[6]
（4）血脂测试：血清总胆固醇及高密度脂蛋白
（5）内分泌测试：T.、E2‘、FSH、 LH。
上述各项均随机取一定例数进行练功前后的观测，其中 的症状每两个月询问记录一次。
三、结 果（1）
1、气功组及一般运动组脑功能减退症的主要症状在一个疗程后的变化见表3。
2、随机取气功组及运动组各20例在一疗程后测定其脑功能变化。
有效标准：⑻
图形记忆满分25分， 提高≥5分为有效；
笫四例外满分10分， 提高≥2分为有效；
手颤满分15分， 提髙≥2分为有效；
感觉反应时间以秒计算 缩短≥2秒为有效；
握力以公斤计算 提高≥3kg为有效。
结果见表4，从表4中可见练功后脑功能改善远及运动组显著。
3、随机取气功组15例高脂血症者做功前后血清胆固醇及高密度脂蛋白变化见表5。
练功组在练功后较练功前血清胆固醇明显下降，高密度脂蛋白明显上升，差异显著(P<0.0005)。
4、随机取气功组8例男性，功前后血清雌二醇（E2) 睾酮 (T)的变化见表6。
表3 练功组及一般运动组脑功能减退症的主要症状变化
|
|
练功组（50例）
|
一般运动组（50例）
|
|
症 状
|
例数 显效 有效 无效 恶化 有效率%
|
例数 显效 有效 无效 恶化 有效%
|
|
1.头痛、头晕
|
36 16 7 13 0 63.8
|
34 6 4 24 0 29.4
28 5 7 16 0 43.8
|
|
2.失眠
|
30 24 3 3 0 90.0
|
|
3.乏力
|
28 19 5 4 0 85.7
|
30 4 7 19 0 36.7
|
|
4.胸闷
|
28 13 10 5 0 82.1
|
20 2 6 11 0 40.0
|
|
5.心前区痛
|
16 9 5 2 0 87.5
|
14 2 3 9 0 35.7
|
|
6.意欲减退
|
32 10 11 11 0 68.8
|
29 3 4 18 0 24.1
|
|
7.动作协调性差
|
8 4 2 2 0 6 / 8
|
5 0 1 4 0 1 / 5
|
|
8.健忘
|
45 3 14 28 0 37.8
|
42 0 8 34 0 19.0
|
|
9.注意力不集中
|
22 8 3 11 0 50.0
|
20 1 4 14 1 25.0
|
|
10.思维缓慢
|
29 10 6 13 0 55.2
|
30 0 6 24 0 20.0
|
|
11.腰痛
|
12 5 6 0 1 91.7
|
14 1 4 8 1 42.8
|
|
12.夜尿频≥3次
|
11 5 4 2 0 81.8
|
15 1 3 11 0 26.7
|
|
13.便秘
|
13 8 4 1 0 92.3
|
11 2 2 7 0 36.3
|
|
14.食欲下降
|
28 14 9 5 0 82.1
|
25 4 6 14 1 40.0
|
其他如颈椎病、肩周炎等症状亦有好转，从表3中可以看出对常见14项主要症状中有8项
改善着占80%以上。
表4 有关脑功能短时图形记忆等5项指标变化
|
|
练功组（20例）
|
一般运动组（20例）
|
|
项 目
|
功前Ｘ±ＳＤ 功后Ｘ±ＳＤ 有效率% Ｐ
|
运动后Ｘ±ＳＤ 运动后后Ｘ±ＳＤ 有效率% Ｐ
|
|
短时图形记忆（分）
（n =20）
|
13.0±66 16.6±6.34 50.00 ＜0.005
|
13.5±6.45 13.9±6.75 20.00 >0.5
|
|
第四例外（分）
（n =20）
|
7.03 ±1.74 8.33 ±1.38 40.00 ＜0.05
|
6.25 ±2.12 6.8 ±2.35 25.00 ＜0.25
|
|
手颤（分）
（n =20）
|
3.25 ±1.70 4.05 ±1.71 35.00 >0.5
|
3.34 ±2.01 4.13 ±1.90 15.00 >0.5
|
|
感觉反应时间（秒）
|
6.04 ±2.72 3.57 ±1.69 70.00 ＜0.001
|
6.1 ±3.78 6.0 ±2.98 30.00 >0.25
|
|
握力（公斤）左
（n =30）右
|
32.72 ±6.92 36.25±6.29 76.60 ＜0.025
35.10±6.86 38.17±6.98 81.00 ＜0.001
|
32.60±6.50 33.90±6.69 4.00 ＜0.25
33.20±6.44 34.60±5.52 55.00 ＜0.25
|
检查方法：（略）
表5 练功鉬15例高脂血症者前后血清胆醇及高密度脂蛋白变化表
|
|
练功组(X± SD)
|
|
—般运动组(X± SD)
|
|
|
项目
|
功前
|
功后
|
|
运动前
|
运动后
|
|
|
胆固醇mg%
|
271.90
|
239,30
|
|
277.30
|
268.40
|
|
|
CH
|
±19.09
|
±27.25
|
＜0.0005
|
±46.47
|
±41.23
|
>0.05
|
|
离密度胳蛋白mg%
|
56.2 ±
|
68.46
|
|
56.45
|
58.1
|
|
|
HDL-CH
|
8.09
|
±1442
|
＜0.0005
|
± 8.26
|
± 8.88
|
>0.05
|
表6 8例男性、功前后血清E2、T的变化表
|
|
E2( Pg /dL) X±SD
|
T(ng /ml）X±SD
|
E2T10
|
|
功前
|
75.96 ± 46.08
|
53.70 ±17.09
|
18,2 ± 5.8
|
|
功后
|
55.53 ± -24.50
|
99.28 + 46.85
|
8.3 ± 6.4
|
|
P值
|
<0.0025
|
<0.0005
|
<0.001
|
从表6中可以看出功后较功前E2降低（P<0.0025)，T升高（P<0.0005) E2 / T 降低显著（P<0_001)。
5、练功组5例男性及2例女性，于功前后测定血清FSH、LH值，功前均较高，平均>35.5min/ml，功后明显降低，因例数少，未做统计等处理.
注：两次指标测试均采用上海生物制品研究所放射免疫药盒，由山东医科大学同位素中心实验室测定。
6、脑诱发电位检査结果，随机取练功组30例患者，经半年练功后SEP的P波及VEP的N1、P2.、N2波潜伏期显著提前 (P<0.05〜0.01)，提示练功后半年脑动脉硬化症患者的驱体感觉通路和视觉通路功能有较好的改善，与一般脑动脉功能测试的自觉症状改善相吻合。
四、结 果（2)
一、老年脑动脉硬化症练功前BEP状况
练功前，30例男性老年脑动脉硬化症患者的SEP和VEP左右各波潜伏期及波幅有差异，但P>0.05，故与10例健康人一样取左右半球的平均值，见表1及表2所示。从表1及表2可见，30例男性脑动脉硬化症的SEP和VEP与一般健康老人比较，发现其SEP的N3及VEP的N1、P2、N2各波潜伏期均延迟，两者分别有显著及非常显著差异，经统计学处理 P<0.05，P<0.01或P<0.001，显示脑动脉硬化症体觉诱发电位的大脑皮层区及视诱发电位视中枢通路间神经细胞功能减退，与我们报导 61例老年脑动脉硬化症的BEP改变一致。〔5〕
表1 30例脑动脉硬化症与正常老人YEP比较
|
|
潜伏期(mS)X± SD
|
波幅（μV）X± SD
|
|
Ｎ１
|
Ｐ2
|
Ｎ2
|
Ｎ１
|
Ｐ2
|
Ｎ2
|
|
脑 动 脉
硬 化 症
正 常 老
年 人
P 值
|
80.15
|
110.83
|
153.77
|
3.09
|
5.52
|
8.72
|
|
± 1.71
|
±15.47
|
± 20.24
|
±1.53
|
± 2.41
|
± 3.77
|
|
62.30
|
96.55
|
132.05
|
2.73
|
7.36
|
10.37
|
|
±5.79
|
± 7.46
|
±10.12
|
±1.35
|
±
|
± 3.14
|
|
<0.01
|
<0.01
|
<0.001
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
表2 功前30例脑动脉硬化症和正常老人SEP比较
|
|
伏潜期（mS) X±ＳＤ
.
|
波幅（μV)X±ＳＤ
|
|
P１
|
ｎ１
|
Ｐ2
|
ｎ2
|
Ｐ３
|
ｎ３
|
P１
|
ｎ１
|
Ｐ2
|
ｎ2
|
Ｐ３
|
ｎ３
|
|
脑动脉硬化症症症
|
14.53
|
19.22
|
25.08
|
31.24
|
39.59
|
67.20
|
0.99
|
3.95
|
10.01
|
6.98
|
7.24
|
11,24
|
|
|
±1.57
|
±0.92
|
±1.63
|
±3.71
|
±3.71
|
±8.29
|
±0.46
|
±1.69
|
±4.42
|
±4.58
|
±3.77
|
±4.94
|
|
正 常
|
15.15
|
20.00
|
26.25
|
32.20
|
40.40
|
58.20
|
0.84
|
4.02
|
10.75
|
8.13
|
5.42
|
9.15
|
|
|
±1.76
|
±1.78
|
±1.25
|
±1.77 1/77
|
±3.39
|
±4.63
|
±0.35
|
±1.39
|
±5.51
|
±4_70
|
±175
|
±3.07
|
|
P 值
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
>0,05
|
>0.05
|
>0.05
|
校对说明：本图中标红的数字和下边 图3不同，应与原件对照检查。
二、老年性脑动脉硬化症患者练功半年
后的脑诱发电位的比较
练功组半年的练功后，SEP的Ｐ３波及VEP的Ｎ１／P2、N２波潜伏期，均较练功前有明显改善。表现为显著提前（P<0.05 或P<0，01)，而波幅均无显著差异P>0.05，见表3、4。这提示练功半年后脑动脉硬化症患者脑细胞功能不同程度改善，其中８例恢复正常，同时练功组的自觉症状和一般方法的脑功能测试也明显地好转。
三、练功即刻的脑诱发电位变化
我们又随机从练功組脑动脉硬化症30例中取15例于做功前及功后即刻各测试SEP和VEP，两者波幅虽有生理差异，但不显著，经统计学处理P> 0.05，而以潜伏期改变为明显。显示练功入静状态时SEP的Ｐ３、N３和VEP各波潜伏期均有变化，见表5，而以VEP的
Ｎ１／P2、N２潜伏期较功前差异更为显著、P<0.01 见表 6。
表3 30例男性脑动脉硬化症“长寿术”功前、功后半年SEP的変化
|
|
|
潜
|
伏期（mS) X± SD
|
|
|
波
|
幅（μV)X± SD
|
|
|
P１
|
Ｎ１
|
Ｐ2
|
Ｎ2
|
Ｐ３
|
Ｎ３
|
P１
|
Ｎ１
|
Ｐ2
|
Ｎ2
|
Ｐ３
|
Ｎ３
|
|
功 前
|
14.53
|
19.22
|
25.08
|
31,24
|
39.59
|
67.20
|
0,99
|
3,95
|
10.01
|
6,98
|
7.24
|
11,24
|
|
|
±1.57
|
±0.92
|
±1.63
|
±1,82
|
±3.71
|
±8.29
|
±0.46
|
±1.67
|
±4.42
|
±4.55
|
±3.77
|
±4.94
|
|
功 后
|
14.58
|
19.10
|
24,93
|
30.95
|
37.70
|
67.70
|
1.14
|
4,02
|
10.24
|
7.00
|
7.17
|
12.14
|
|
|
±1.26
|
±1.19
|
±1.27
|
±1.37
|
±4.81
|
±7.82
|
±0.47
|
±1.78
|
±4.89
|
±4,33
|
±3.70
|
±5.45
|
|
P值
|
>0.05
|
>0.05
|
>0,05
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
>0 05
|
>0.05
|
>0.05
|
>0,05
|
>0-05
|
>0.05
|
表4 30例男性脑动脉硬化症“长寿术”功前、后半年VEP的変化
|
|
潜伏期（mS) X± SD
|
波蝠（μV)X± SD
|
|
Ni
|
Ｐ2
|
Ｎ2
|
Ｎ１
|
Ｐ2
|
Ｎ2
|
|
功前
|
80.15
|
1.19.83
|
153.77
|
3.09
|
5.52
|
8.72
|
|
|
± 11.71
|
± 15.47
|
±20,24
|
±1.53
|
±2.41
|
±3.71
|
|
功后
|
76.03
|
105.85
|
145.03
|
3.22
|
6.13
|
8.96
|
|
|
± 10,98
|
±8. 94
|
±21.94
|
±1.40
|
+ 2.08
|
±3.04
|
|
P值
|
<0.05
|
<0.05
|
<0.01
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
丨
表5 练功组15例功前、功后即刻SEP和VEP波潜伏期变化
|
|
|
|
潜
|
伏
|
期
|
|
|
|
|
提，前
|
延
|
迟
|
无变
|
化
|
|
|
例数％
|
例数%
|
例数
|
%
|
|
SEP
|
Ｐ３
|
10
|
33.33
|
5
|
16.67
|
15
|
50.00
|
|
|
Ｎ３
|
14
|
46.67
|
4
|
13.33
|
12
|
40.00
|
|
VEP
|
Ni
|
18
|
60.00
|
7
|
23.33
|
5
|
16.67
|
|
|
Ｐ2
|
17
|
56.67
|
10
|
33.33
|
3
|
10.00
|
|
|
Ｎ2
|
20
|
66.67
|
7
|
23.33
|
3
|
10.00
|
表6 15例“养生长寿术”功前、功后即刻VEP变化
|
|
潜伏期(mS)
|
波 幅（μV)
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Ｎ１
|
Ｐ2
|
Ｎ2
|
Ni
|
Ｐ2
|
Ｎ2
|
|
功前
|
80.57
|
114.50
|
151.00
|
3.21
|
6.15
|
8.65
|
|
|
± 9.50
|
± 15.43
|
± 14,46
|
± 1.38
|
±2.08
|
±3.57
|
|
功后
|
72.68
|
100.00
|
140.51
|
2.82
|
5.83
|
8.65
|
|
|
±9.84
|
±8.40
|
± 13.55
|
± 1,15
|
± 2.18
|
±3.62
|
|
|
<0.01
|
<0.01
|
<0.01
|
>0.05
|
>0.05
|
>0.05
|
五、讨 论
中医认为，肾主骨，生髓，充于脑，主作强。《灵枢•海论篇》云：“脑为髓之海”。说明脑由髓汇合成，既然肾生髓，则脑亦为肾所生:。因而脑功能正常与否与肾精充足有关[3]。研究认为，脑调节全身器官功能、运动、感觉、植物机能、内分泌机能、.代谢速度、适应性、免疫功能和各种心理活动，也调节人的衰老过程。
人到老年，多为生理性肾虚，表现为脑功能逐渐减退，脏腑协调功能差及外在肢节运动的障碍，呈现一派哀老征象。“肾为先天之本，元气之所奇，生命之根”。而脑为神之本，神强方长寿，故补肾健脑全神，为健康长寿之本[7]。
道家华山派正门清教养生术是一种动、静双修的功法，内函导引、吐纳、按摩、揉功等功法、其特点是着重做功于“下丹”，重在补肾，这是本功的精华所在[1]。本文病例有肾虚见症者占80°/。以上，经过半年练功之后，收效明显，练功组14项主要症状有8项以上改菩者占80%以上，一般运动组的改善则很低(见表3)。脑功能测试结果，功后与功前相比，脑的感觉协调功能（感觉反应时)、运动功能（握力及手颤）、思维功能（第四例外）除手颤外，多有明显好转，经统卄学处理，差异显著P<0.05~0.001 (见表4）。手颤为锥体外系统功能障碍的表现， 多由纹状体供血不足引起，握力则为锥体系统功能[4]。练功后握力增加，向手颤改菩不明显，说明养生术可改菩锥体系统功能，而一般运动组则无大差异。
血脂测定的结果是，练功组，功后较功前血清胆固醇明显下降（P< 0.0005），高密度蛋白明显上升，且差异显著，P<0.0005。而一般运动组，功前后血脂变化不明显。见表5。
这说明养生长寿术可降低胆固醇，升高高密度脂蛋白，有预防和治疗高脂血症，动脉粥样硬化症，冠心病和脑血管病的功能[4]，一般运动虽可降低血脂，但不明显。关于内分泌的改变，练功组8例男性，功后较功前血淸E2下降 (P< <0.00025)，T显著上升（P<0.0001）。练功组5例男性及2例女性，功前后血清FSH、LH值，功前均较高，平均35.5min/ml，而功后则明显降低。上述结果提示长生术可改善性功能，主要为外周睪丸、卵巣功能，表现为性激素分泌增加，后者又反馈于垂体，导致LH、FSH的降低[3]。
总之，练功组50例脑功能减退症中，47例（94%)为心脏血管疾病引起（见表1），经半年练功后脑功能减退，症状显著改菩，脑功能客观检査5项指标均显著改善，血淸胆固醇降低，而高密度脂蛋白升髙，8例男性测定结果，血清E2降低，而T升髙，说明内分泌环境有改善。
这提示道家养生长寿术确可治疗因供血不足引起的脑功能降低症，并可增加脑的供血，增强性机能和改善老年人脂质代谢。
一般运动组50例，脑自觉症状虽然有一定改善，但远不如练功组明显，脑功能客观检査的5项指标，无明显变化，P>0.5 或>0.25，血脂也无改善。可见，一般30分钟的的散步、快走或慢跑式运动对改善脑供血不足的脑功能减退症疗效不明显，对改善老年人脂质代谢也无明显效益，
六、小 结
道家养生长寿术对心脑血管疾病，尤其是肾虚为主引起的脑功能减退症患者的症状和脑功能客观指标有改赛作用，并可调节老年人脂质代谢和男性机能的作用。
参考文献
1.边治中：中国道家秘传养生长寿术简介1986内部资料
2.陈克忠等，康宝液治疗脑功能减退症的临床观察，中西医结合杂志1986 6 (2): 87
3.SELKURTEE ( Edited) : Basics Phosiology for the Health Sciences, 2nd Edition，1982，Little Brown and Com-pany Ppl02~ 136
4.Guyton AC: Medical Physiology 6th Edition, 1981, W，B.Saunoer Company
5.沈自尹等：肾阳虚病人脑垂体——肾上腺皮质系统的改变 上海中医药杂志，（2）：34, 1979
6.陈克忠等，中国古代道家养生长寿术对老年性脑动脉硬化症患者脑诱发电位影响的观察一附40例 待发表
7.北京市中医研究所，对虚证实质的初步探讨《全国中西医结合虚证研究与防治老年症会议》，资料选编，1982年129页
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8.陈克忠等，老年脑功能研究，中西医结合杂志1983，（3）：227
全文摘自《全国中西医结合虚证与老年病研究第三次学术会议论文汇编》
