王定国（女），中华人民共和国政协委员会委员……。

   ……平时在家中，她坚持练习“龙游功”，“回春功”……。她说：“这样感到自己也年轻了许多……”。（摘自1986.3.8体育报，记者;李小菲）

张瑞芳，（女）上海市政协副主席，中国著名电影艺术家。

    她随已年近古稀，但学练了“回春功”不到一年，健康水平有显著提高，精神充沛，自然减肥，改变了已经发胖的体型，恢复到她中年时期那种矫健的健美形象……。

（摘自1987,12，19，文汇报）

 朱效成（原地质科学院院长）

    ……有这么一个思想指导和学习方法，我看健康长寿是可能的。我本来血压高，而且还有心律不齐，在开始学习时，已发展到最高峰，每分钟达到六七次，甚至十几次。到现在好了，一次心律不齐也不出现了……

 刘宝智（中国老龄学会干部）

    我在没练功之前有这样一些病：肝在医生处诊断是中度硬变，腰部有些劳损，在北京几个大医院，连军队的几个大医院，没有我没走到的。转氨酶最高达到1800.做了这个功以后，感到肝不疼了，以前只要站着超过5分钟，我的肝就开始疼，我现在星期天在家，一站半个小时，肝也不疼了。我看这功确实还有作用的。再一个体会是，睡觉特别好。每天练完功后，头往枕头上一挨，就睡着了，而且还没有梦。过去就是睡一点儿觉也要做梦，现在没有梦了……精力也感到充沛了。以前要睡午觉，现在也不睡午觉了。脚和手过去干得裂缝，现在感到柔了、软了、有汗了，过去的大厚皮消失了……肾代谢旺盛了。我感到很高兴……学了边老这个功，又给了我很长一段生命。过去我很悲观，现在看来，我还得活个几十年，有奔头了……

 赵沨，中国音协副主席（原音乐学院院长）

    我是个老病号了，高血压至少有40年的历史。从前也没有管这事，后来经检查才知是原发性高血压，高到惊人的程度，血压低压160，高压240，长期不能降下来，各种药物都没有效；静脉注射硫酸镁，这是最后一个办法了，还是无效，最少还是高压190，低压110.自从练了这套功法后，至今不到两个月，血压高压140/130，低压80/80多一点儿。多年的高血压基本上好了。我也感到很奇怪，我给我老板写信，告诉了这一消息。这个功法确实是边先生把我国古代的道家养生秘法保留下来了，是一件造福人类的很有意义的事情……

 陈秀昌，广播电影电视部离休老干部处长

    我学练功后有三个体会。我有关节炎，左肩疼痛20多年，通过练凤凰展翅功20多天，现在确实不疼了。过去老是精神不好，睡不好觉，现在睡觉好了，每天11点半睡，一觉睡到第二天6点钟。过去梦特别多，现在也不做梦了。我过去脸色很黄，现在也有所改变。过去十几年来，总是尿频，自从练了这个功后，确实是有效，现在我这个病确实是好了。

王玉奎，北京市西城区中医医院气功师

    我是搞气功的，这套功法虽然不是气功，但对气功会有很大的帮助。我认为这套功，不会出偏，这一点我很有体会，无论从哪方面，从理论上，从功法动作方面都可以保证。因为这个功法，不像其它功法，这个功法很随便，每个功法中间有间歇放松，非常自然，不容易出偏。另外一点，练这个功的效果，跟专门学习其它气功的开始比较，效果要快的多得多。练其它气功，要学好、入门，有时需要半年，一二年也是它。但是这个功，只要认真地练，十天就能收到效果；另一方面，作为练气功，硬功，要想放松入静，起码最快的要5分钟气感才来。但是练这个功时，练的过程中，就出现气感，而且很强很浓。这是我的体会。所以，无论修炼气功，开发智力，提高自身健康水平时，尤其老年人练此功是非常必要的。

 医务监督潘若朴的总结

    三个同志（陈秀昌、王荫祥、胡子文三个人）肺活量平均值增长250cc，他们一个月时间，能得到这种提高，是很可观的。

 何暇，广播电影电视部离休局长

    自己通过练了这个功法以后体会很深，每当练完功后，就感到浑身舒畅。我原来血压不太正常，练了这个功之后，经医院大夫检查，我现在比较平稳，正常，虽然开班时间不长，这个功确实很好，1个多月，但是肯定有收获，可能从不同方面表现出它的收获。

 王荫祥，地质科学院高级工程师

    有好多老同志都有好的效果。比如说张音清老局长，他过去的脸色又黄又青，而且晚上睡眠很不好，自从学了功以后，他讲：一个是我做过功以后，白天头脑清醒，而且晚上睡觉踏实，精神也好了；另外，以前每天中午必须睡一觉，现在不睡也行了。还有呢，我们的司长，也是做了以后，脚心就发热，收到了很好的效果。

 李廷栋，地质科学院院长

    ……从这一个月来我自己的练功感觉，这种趋势可能对肾功能的增强会有好处……现在连着测了几次血压都很稳定，低压都在90/100，高压130左右……

 宋淑华 女，52岁，北京袜厂退休职工

    患有高血压，冠心病，心绞痛等，每天要吸氧气，因经常犯病，不能下楼活动。身体发胖，腰围95厘米。1985年12月15日开始学练回春功，坐功三势，至1986年元月20日共35天，病情大大好转，不需氧气袋，犯病的间隔时间延长，持续时间缩短，肠道消化功能也已好转，并可以外出活动。腰围减少5厘米。

 胡子文，73岁，（男）原地质科学院离休干部

    年青时落下胃疼的毛病，三十几年就靠药顶着，开始学练功前临行前还要先吃药……

（练回春功、上元功、八卦形功）

    练到十几天胃不疼了，现在早、中、晚各练一次，饭量也增加了，药也停服了。(摘自1985,2,5，北京晚报，记者：解玺璋）

 崔子厚，（男），原山东省济南市市长

    失眠二十多年，每晚需服安眠药方能入睡，并患结肠炎多年，身体虚弱，有时站立几分钟便觉疲劳。

（练回春功，上元功，八卦形功）

    练功两个月，病一直没犯，而且精力旺盛，连续活动一两小时都不感到疲乏……。(摘自 济南日报）

 孙学彭：（男）杭州市体委副秘书长

    他说：“我搞体育几十年，自身没什么病，这次是想来学学回去传授，半个月来，我感到饭量增加，睡眠也好多了，我认为，这套功法是健身，医疗的最佳方法……”。（摘自人民邮电报）

 陈克忠;（男）山东省医科大学副教授

   他说：“这套功法主要作用于‘下丹’,的确能延缓人的衰老，并能防病、治病，很值得推广。”（摘自济南日报）

张凤英，（女），新疆自治区昌吉州局政治处

患肾炎13年，久治不愈，长年全身浮肿，已出现尿毒症征兆。（练回春功）练三天，浮肿消退，第四天，外出游览七小时之久，丝毫不觉疲劳。（摘自山东邮电报）

 宿作芳，（女），邮电部青岛疗养院接待科副科长

    患颈椎炎，头不敢后仰，并多年脚不出汗，经常裂口。（练回春功，上元功……）练后两病皆去……。（摘自山东邮电报）

 周荣凯（男）66岁，湖北省局离休干部

    虽已坚持练气功十二年，但经常头晕，时常感冒发烧，学练（回春功、上元功、八卦形功，鹏翔功、龟缩功、龙游功）此六套功法后，上述症状均有好转。

（摘自山东邮电报）

 周玉敏（女）沈阳化工学院副教授

    曾患甲亢，心房纤颤，心动过缓，彻夜失眠，精神恍惚，食欲不振，心悸，记忆力减退，上不了楼，全是无力，练功一个多月后，食欲恢复正常，失眠心悸，烦躁现象已消失，能恢复上课了。

（摘自辽宁老年报）

俞俊川，（男）沈阳化工学院经打办主任

    患类风湿，充及心脏，一条腿不能打弯。

（练回春功，上元功）

练功半个月后，退能打弯了，过去回家一滩泥，现在可以干家务活了。

（摘自经济效益报）

 唐显达（男）沈阳化工学院讲师

    曾患胃穿孔，经常消化不良，贫血，头晕（练回春功，上元功……）

练功后，消化转好、大便有稀到正常，头不晕了，有精神了……。

（摘自经济效益报）

 周绍俊，（男），沈阳师范学院主治医生

   曾患糖尿病3个加号……。

练功后糖尿病3个加号消失了。（摘自辽宁老年报）

 陈翼（男）66岁，原辽宁省中医学院院长

  患小中风，腿脚无力，靠拄拐杖行走，练功半个月后，腿脚由凉变热，拐杖也扔了，上五楼也不困难……

（摘自辽宁老年报）

 张军一（男）70岁，原山东济南装甲兵将军

   患心脏病十余年，未能治愈，学练功法二月后，疾病痊愈，丧失十年的性功能也得到了恢复。

（摘自山东中国养生长寿术研究学会病历）

 赵沨（男）原任中央音乐学院院长

   有40年病史，血压高，高压240，低压160.

（练回春功、上元功、八卦形功……）

练功不足一个月血压一直稳定在高压120、低压90，而且吃了几十年的降压药物停用了。

    由山东省医科大学，山东省中医药研究对110人患各种类慢性疾病初步调查，学练道家养生长寿术功法一年后，基本痊愈和好转的占92.4%，集中甘油三脂、β­脂蛋白、高密度脂蛋白好转程度都有非常明显的变化（P值<0.05和0.001）……。

（摘自山东省体委，山东医大、老年人大学、山东省中医研究所……对中国古代道家养生长寿术功效试验报告）

 刘绍武：原山东省军区副政委，71岁

    经医院检查，患有糖尿病，心脏病、高血压、胆结石诸症。健康状况逐渐不好。糖尿病的突出症状是能喝水，排尿频，四肢无力。与我的前列腺肥大症排尿难正相矛盾。因而给我的工作和正常生活带来极大的痛苦。十几年来我已不能站立小便。蹲着小便亦异常艰难。每一次小便，都累出一身汗，痛苦难忍。由于患糖尿病，要多喝水，所以亦无法控制小便的次数。特别是晚上频频的小便，至使睡眠不好，身体健康状况很差，四肢无力，没有精神。

十几年来，服用了一些高级药品，也学习了几种社会上流行的健身方法，效果均不明显。前列腺肥大逐渐至半个鸡蛋大小。

练习“中国道家秘传回春养生长寿术”，二个半月的时间，已收到了显著效果。首先是糖尿病，许多症状如、尿频、四肢无力、失眠等已经消失。现在是身体好，精神好。晚上由于排尿次数减少，睡眠也较好，精力也旺盛多了。前列腺肥大，其仲块已基本消失。排尿不仅可以站立而且流畅自如，无不适盛。不必去动手术切除了。病情好转，给身体带来了活力、精力充沛、力气旺盛，自觉年轻了十年。为此，山东电视台的记者还专门访问，作了报道。

 张小虹：云南电视台记者   34岁

几年前，因内分泌紊乱，患糖尿病，至使神经衰弱、失眠、身体健康状况明显恶化。体重由74公斤降到54公斤。体力松软，严重影响了工作和生活。

在济南学练“中国道家秘传回春养生长寿术”，部分功法二十天。几个月坚持练习。

（1）糖尿病：练习前血糖一直在170%左右，经医院检查已恢复到120%的政党范围。

（2）体力、精力得到明显改善。过去长时期瘦弱无力。长时间的昏睡不醒现象，现已不存在了。睡眠质量大大增高，睡的少但精力充沛，再无疲倦劳累之感，体重已增加至60公斤，身体健康状况正在继续好转。

史玉屏：原济南军区装甲兵政委69岁

身患冠心病，严重供血不足产，心电图T被多数导联倒置，有气管炎，常咳不止，还患大便干燥症。为此每晚服牛黄解毒片二片以助大便。肩周炎也很严重，有时疼痛难忍，采取了戴狗皮护肩，贴膏药等治疗。作用很小。由于身患数症，身体健康状况不佳。

练习“中国道家秘传回春养生长寿术”，半年多来，冠心病从未再犯，而且病情有很大好转。经医院检查T波、V数倒置，现已基本恢复正常。心脏供血不足造成的体弱无力现象已不存在了。气管炎咳嗽病已好了。大便干燥已恢复正常。无需每天服药了，身体免疫功能增强。过去体弱，常患感冒，自练功以来，从未感冒一次。前不久社会上流行病毒性感冒，家中健壮的子女都被传染。而我都没有感冒，这是多年来没有的情况。

现在是精力充沛，精神愉快，气力旺盛。许多常用药都已停服。还经常参加体力劳动。每天在菜地劳动，20斤重的水桶，可以一连提20多桶不觉累。总之身体健康状况有了根本的转变。

 杨平（女）65岁山东政委员会委员、青岛市嘴人民法院院长

曾因患心脏左来支完全堵塞症，并有心肌炎的病史，后来又患了心肌梗塞，加急性心律衰竭、被医院抢救。身体极度虚弱，左心室肥大达26公分，卧床8个月之久，而且一两天就犯一次，由于心脏病重，血液循环不好，致命身上几处生疮。得病以来基本卧床，不能行动。得病前曾学练过气功，以后遵医嘱停练。

自从试探着学习“中国道家秘传养生长寿术”的一、二式站功。当时已在床上躺了半年之久，开始做一二个动作就心慌、难受。但坚持慢慢活动，逐步适应，一段时间后，可以练20分钟不觉累了，病情也在明显好转。坚持了八个月没有犯病，収到了意想不到的效果。

现在，身体健康状态在逐渐改善，常用药量已减少了一半，体力有新增强，还可以参加轻的劳务劳动。自学练后不久就可以练20分钟。一般是早上练，也不感到疲劳。还有一个突出的收获是：免疫力增强，精神好，有力气，不感冒。家里几个年青的健康人都患了病毒性感冒。我和老伴都练功，没有被传染。这在过去是不可能的。可见，身体状况已得到了根本的改善。其功效的确是医药不能比拟。

 仲敏：（女）  64岁，原青岛医附属医院付书记兼付院长

    我在医学院校和医院工作达26年之久，可说医药条件很方便，但自己却长期深受多和上慢性疾病的折磨，并深深体会到许多慢性疾病是无法单纯靠医药所能解决的。例如我从儿童时期就患有慢性支气管炎，从小就是吃药打针到老也没治好。每天冬天就犯病，严重时一年三季（除夏季）法家拂士带口罩。犯病时任何止咳药全都无效。昼夜干咳难忍，睡不着觉。只有服用可待因麻醉药才能止住。慢性萎缩性胃炎的病已有47年之久，是抗战初期得的病。至今也没有什么药能治好，反而日益严重。上腹部饱胀打咯阵痛，不能进餐。每天只能 吃二、三两饭。不犯病时也不敢吃饱。长年顶多吃四、五两饭。风寒腿，整个下肢因抗战时冬天过河受寒，全部肌肉和骨头都疼痛难忍。严重时夏天须穿棉裤，冬天皮裤也不行。解放后什么药，什么疗法都作遍了，什么电疗、水疗、泥疗、蒸气疗法，组织埋藏疗法，针炙按摩，中药洗烫等等，全部疗效甚少。最后还是靠着每天针炙，整整针了一年才算疼痛减轻，但也并未彻底治愈。失眠症，神经衰弱是52年在上海担任“三、五反”办公室副主任，高度紧张劳累而得的病，长年靠服安眠药过日子30多年。61岁得了迁延性肝炎，后恶又转成乙型肝炎至今不愈。高血压是“文革”得的，也有20多年。虽长期服降压片控制，仍有时继续发展。心脏病（室性早搏，心率过缓、脉搏无力）和尿频是近几年得的病，但也医治无效。出现过血压大幅度活动，一天之中血压最高达240/150mmHg,最低又降至100/60 mmHg,早搏也加重，一分钟歇7~6次，心率每分钟40~50跳，脉搏极度微弱无力，整天头晕脚悬，平地跌跤，只好卧床休息，病在女儿家在济南治疗。自从开始学练了“中国古代道家秘传回春养生长寿术”站功十二式以来，开始练功时感到很疲劳，只能作一两个式子就要休息。但练功一个多月之后，就不感到疲劳了，而且突然发现尿频好转了。平时每晚小便5~6次。难于睡好。现在每夜只小便1~2次，经常只有一次，因此睡眠也大大改变了。练功三个多月之后，又发现心率从每分钟40~50跳升为70跳左右了，而且早搏也逐渐消失了，心跳从异常无力变为比较有力。血压大副度波分理处现象也消失。虽然血压仍偏高，但趋于稳定，到目前为止练功已半年，自觉体力恢复较好。冬天气管炎也未犯病。胃炎症状已开始减轻。肝炎待复查。须说明以上疾病的药物治疗并未停用，但过去也嘱过大量药物都没有这样好的效果。再说我练功的时间还太短，但我已坚信坚持学练边治中先生这异奇的功法，定能战胜多种顽固的慢性疾病，使我对疾病作斗争有了信心。同时想到广大被各和上慢性疾病折磨的人们也将获得解放和健康的福音。

 张俊西68岁 原济南部队装甲兵副政委 

我在老师热情的指导下，学练了回春养生长寿术功法，练功十多个月已觉到明显的效果。（1）心脏病的病情在好转。我患心脏窦方结快综合症已20年，犯病时每分钟心跳150~170次，而平时每分钟只跳40多次，每犯一次病约一个星期身体才能恢复，过去几乎每月都要犯1~2次，经过中西医的多年治疗无效，而最近两年病情加重亦无其他法，只好等着，实在不行时按起搏器了。自从练功以来病情逐渐好转，平时每分钟心跳已达50次以上，这是我从得病以来没有过的好情况，这说明病有完全好起来的可能性。（2）性机能开始恢复。由于心脏病的原因，长期缺氧，身体极度虚弱，已经3年多没有性的要求了，原来我认为是年老的原因（我现年六年八岁）可是练功半年多又开始有了性的要求了，起阳的情况 增多，精液也在增多（我很节制性生活）。这实在是意想不到的事，这也就是这和上功法的特点和独到之处。（3）身体的情况也开始好了起来，练功前由于长期患病原因，身体十分虚弱，曾住过半年多的医院，之后一个冬天未出家门，大部分时间是躺在床上的，不能多活动，活动过分就会心慌犯病。开始练功时一式功法不能全部练下来就得躺一会才能再练，经过十个月的练功，身体情况也大有好转。现在每日早晚各练一次，每次练四套功，约四十分钟能一气练完而不觉得累，也能干一点轻的体力劳动和走较长的一段落了，整个精力充沛之感，以上就是我练功以来的明显效果。

中国道家秘传回春养生长寿术从我本身的情况，我体会到此种功法确有延年祛病之功效，我的情况是这样、而和我一起练功的，不论男女，年老的和年青的，他们的身体和病情也有明显的好转，无病的人练了此功，他们也感到工作学习精力十分充沛。为什么这种功法有这样明显的效果呢？我是初学者，而且只学了五套，所以只能从自己的体会谈点看法。这种功所以效果明显，正是因为这套回春养生长寿术是一种动静双修的功法，其特点是着重做功于‘下丹’。这是本功的精华所在，也是此功区别其他养身功法唯一独特的地方。道家回春养生长寿功法分初级、中级、高级三种，而初级功法有十三套，我们才练了四至五套就从这几套中可以体会到做功的重点在“下丹”。如回春功的抖功中的悠肾，上元功、八卦形功中的转体都是做功于“下丹”的。我们知道肾健而精足，精足人体健壮，这就是此功法效果明显的根本原因。

中国道家回春养生长寿术是我中华民族文化宝库中的宝贵遗产，过去由于历史和社会的原因，使这一有益于人类的养生长寿术过去的单传，很有失传的危险。幸有边治中先生继承了这一遗产并无私的奉献给祖国和人民，这和上精神使我们十分敬佩，这是我们老年人的福音，也是青年人的福音，我相信这套道家秘传回春养生长寿术将在祖国的大地上和四化的道路上开花结果。

 张凤栖（女，43岁，中国电子报编辑记者）

众所周知，记者外出采访经常是饥一顿饱一顿，当编辑又要长时间伏案工作，中年妇女还有繁琐劳碌的家务。三年前刚满40岁时，我就经常头痛、头晕、腰酸背疼，劳累稍过度就失眠，吃东西国略不注意就会胃疼，睡梦中常被胃中溢出的酸水呛咳醒，十分难受。体重也开始增加，最高纪录达78公斤。我深知生命在于运动的道理，先后学练过鹤翔桩、气功、站桩功、动静功（此功要15天吃一付中药）、太极拳等，还企图练长跑，但多因不易学，不能坚持每天纪，效果不明显等，均中途偏高、十二指肠溃疡复发（34岁患此病，时好时坏）、低血糖、膝关节骨质增生且有积液。我自感腰疼加重、坐骨神经疼、偏头疼等。

心內科医生还给我戴上了一顶“早期冠心病”的帽子，冠心病发作时，无法坚持工作。可叹我40岁刚出头，衣袋里就装上了保健盒，本人和家属的精神负担都很大。

我学练回春功和龙游功，说实话，我是抱着试试看的态度开始练功的。每天早餐前、晚上临睡时我都练一次，这套功简单易学，很容易坚持，练一次只需5分钟。练了一星期后出现了奇迹，一次晚上吃了韭菜饺子和炒辣椒，心想下半夜非吐酸水不可，没想到，我竟然安安稳稳地睡了一夜。这么短的时间收到如此明显的效果，增加了我练功的积极性。我就每天练两次（至少一次，也有个别中断时）。意想不到的事情发生了，有一天连续4个小时参观采访，没休息片刻，根据以往的情况，我准会腰疼难忍，没想到我的腰没疼，腿也没像往常一样酸胀，练功后，还有好多常见病症逐淅消失了，去医院的次数减少了，到现在我的桌子上已看不到药瓶，药盒了，练了3个月后，自感走路轻松多了，一称体重，竟下降了5公斤，这几个月我家里人先后患过或轻或重的感冒，我一次也没被传染上。

练回春功半年来，我再也没有吐过酸水，没失眠、没偏头痛，最明显的是腰一次也没疼过，大家都说我满面红光，显得格外精神，冠心病症状只在初练功两周后发生一次，但是很轻，两天就好了。

在集体检查身体时，化验血、胎甲球、澳抗、葡萄糖、尿素氮、射浊度试验、射絮状试验、谷丙转氨酶均正常，总胆固醇为162毫克%，甘油三脂73毫克%不高不低，心电图正常，肺部正常，体检表的健康总鉴定是身体发育乙类，体力状况甲类（一等）。健康状况为基本健康。

道家秘传的回春养生术真是有意想不到的神奇功能，我只是初学练功，且只学了两势功法，动作要领掌握的还不太好，效果就这样明显，若坚持练功，我想一定能达到返老还童，养生长寿的目的。

杨俊超  原沈阳化工学院党委书记

 我是沈阳化工学院的离休干部，原本不懂养生之道，是老年病把我引上学练养生长寿术的实践，并且收到了奇效。

我患有肾结石病，同时出现前列腺肥大症。在青岛疗养时，经人指点我学练了中国道家秘传回春养生长寿术，半个月后，前列腺肥大症见好，同时，糖尿病的四个加号消失了两个。和我一起疗养的，化工部的一位原领导也患前列腺肥大症，大热天不敢喝茶，不敢吃西瓜，膀胱胀满，排不净尿，辗转难眠，听说我练此功见效。便求我教他。我传给他一势“回春功”，一势“上元功”和一势按摩，三天后，他起夜次数减半，小便也顺利了。今年我出差去北京，特意去看他。老人非常高兴地说：“我天天练此病一直未犯。”我从疗养回来，校内一些患有此病的离、退休和在职老同志，学练这个功法后，也有明显疗效，一位其建办的负责人，56岁，患前列腺肥大症，一天小便十七、八次，头顶着墙也便不出来，痛苦极了，练功半个月后，基本好了。

为什么疗效这么显著？这得从生理，病理和功理说起，从生理上说，人到了老年，各种老年病都来叩门，据有人统计，在60-70岁老人中，75%有肉眼能看到的前列腺增生。祖国医学对此早有论述。《内经》中的“素问”和“枢灵”篇称之为“闭癃”。病因虽说法很多，但较多的临床和资料支持内分泌学说，即性激素平衡失调。现代医学实践表明，前列腺的发育和生理状态，依赖激素分泌减少，必然引起前列腺增生，一般从50岁开始，多在55-60岁以后，出现临床症状，起病缓慢并逐淅加重。

“中国道家秘传回春养生长寿术”，医治前列腺增生的效果如此显著，就在于他的功法独特作用“下丹”即性腺系统。中国传统医学称之为“肾”。现在医学（西医）所指的“下丘脑——脑垂体——性腺系统”，同古称的“下丹”相吻合。通常说“药疗不如体疗”，用药不当，会有副作用，而这套独特的功法。是通过全身的柔性动作，调整中枢神经，着重作用于性腺系统，开始自身的“荷尔蒙”制造厂，自行调体内分泌的平衡，从而有效地医治各种老年病症，使身体更加健康延缓衰老。

俞梦娜   上海市体委纪委

     我快50岁了，长期在机关工作。近年来右臂肩周炎日趋厉害，不仅疼痛，而且手臂举不起。早晨梳头，梳子举不到头顶。今年4月初，我学练了回春功，没想到我的肩周炎好得这么快!学练回春功仅两个星期，病情就开始一点点地好转。于是，我的信心更足了，坚持早晚各练一次，两个月后的今天，我已经能轻便自如地梳头，而且右手与正常的左手相比，反手摸肩胛骨，只相差4厘米了。同时，我多年来患低血压症。血压经常只有60—90毫米汞柱。做回春功后，现在已稳定在70—100（或110）毫米汞柱了。自己感到睡眠和精神都比过去好。我相信继续坚持不懈地练下去，健康状况还会更好。

（摘自《文化与生活》）

 孙瑞英原上海市南市区委副书记

患有冠心病、高血脂症、十二指肠球部溃疡、胃窦炎、颈椎腰椎酸痛等多种慢性病。她的丈夫也是老干部，体弱多病，尤其是结肠过敏症，使他经常肚子隐痛，并有严重神经衰弱。他俩于秋天开始逐渐学练回春功。最近孙大姐说：“我练回春功二、三个月后，胃痛就明显好了，一年多来只痛过一次；心脏气闷感很少再有，今年5月去黄山，还上了天都峰，也感觉良好。她的老伴体质有明显增强，别人反映他气色越来越好，肚子隐痛问题基本解决了，睡眠已不成问题，而且两手手背原有六、七处象赤豆大小的老年斑，最近已大见缩小，只有芝麻大小，而且颜色淡得多了”。孙大姐信上说：“实践使我们体会和深信，边治中先生的回春功是能够使人健康长寿的。”

（摘自《文化与生活》）

 江贤珍

    我曾经患有心脏病，心电图测示为“异味心律”，“T波倒置”，“非阵发性心动过速”。我经受着窒息的折磨，常因缺氧，手里提的东西不由自主地掉在地上；早搏常常使我难受得走头无路，吃足了“垂头丧气”的苦头！从镜子里看到自己发紫的嘴唇，一种不详的预感迫使我住进了医院，经54天治疗，心电图毫无好转的迹象，我绝望了要求出院，因为知道自己的病好不了，即使不至于马上就死亡，也没有什么用处了。病情越来越严重，只要我稍微动弹一下，就气喘得想象气管炎病人一样，早搏次数加多。我悲观极了，我才33岁，我有理想，难道就这样完了吗？

     一次偶然的机遇中，看到了《中华气功》杂志上介绍的龙游功，我便按照文中介绍仔细琢磨，认真练习，很快学会了调息，自己的病一天天好转，不满一个月，我便能上班工作了。从练功之日起，我把药停了。半年后，我能带着5岁的孩子游泳了，我把孩子背在背上，然后在游泳池的深水区进行“武装泅渡”，速度还相当快，心里充满着新奇和希望。因为“龙游功”使我绝处逢生，所以对“龙游功”如获至宝，每日练功，心情愉快，十分认真，无论严寒还是酷暑，我都坚持不懈。几年来感到记忆力在增强，精力日益充沛，今年37岁了，却觉得自己正值韶华。龙游功使我恢复了青春，好似生命之火刚刚燃起，一切充满着生机和活力。

（转自《中华气功》）

 刘一勋  江西省中国古代养生长寿术研究学会 秘书长

    为了总结三年来练功的经验和收获，激励更多的人学练养生长寿术，省局老干部处，省邮电老年体协于8月中旬在庐山联合举办了江西邮电第五期养生长寿术功法学习班。省局副局长狄治顺参加了开学典礼，鼓励大家认真学习，掌握要领，练个一身皆轻，百病皆无，健康长寿。

    参加学习班的，有省局机关、地、市、县邮电局的离退休老干部、老职工，邮电部庐山休养所、庐山邮电局部分领导和职工也参加了学练。学员中，有多年坚持学习的老学员，也有初次尝试的新同志。大家认真学习练功法，老帮新，使新学员短期内就掌握了回春功、上元功、八卦形功、鹏翔功、和龙游功的习练方法和要领。学习班采取教功法与讲功效讲机理并举的方法，以现在医学和中医理论为依据，揭示收效明显的“奥秘”，以现身事例讲练功收获。年过古稀的原省局顾问将广升，在学习班上高兴地说：他五四年患高血压病以来，感觉正常时血压就有170/110毫米汞柱，患病时高达240/110毫米汞柱。参加首次学习班，练功见效，血压逐渐下降，现在停服降压药二年了，血压比较正常。最近，测得血压140/90毫米汞柱，而且很多病都在不知不觉中消失了。鹰潭市邮电局离休干部包佩义，二年多来，练功不辍。他在学习班上激动地说，他过去患缺钾病，而且还有低血压、低血糖，低体温等很多病，天天吃药，不见效果。学练长寿功以来，病情很快好转，使他又享受到了健康长寿的乐趣。过去和他接触过的老同志都说：老包现在满面红光，精力充沛，“返老还童”了。

     实践证明：学练这一功法，只要做到持之以恒，功力到家，对高血压、心脏病，失眠，胃痛、便秘、尿急、尿频、肩周炎、腰痛、尿道结石以及更年期妇科病确有疗效，具有调整内分泌的独特功法。学练本功法的人一般都吃得香、睡的好、体质增强，很少生病。所以，深受老年人喜爱。

（摘自《邮电报》）

 病历汇编《摘自山东医大、老年大学……》

1.曲显祖　　男　７０岁　　山东师范大学

学练功前：便秘严重　四、五年之久，咽炎十余年，周期性失眠，视力低下……（经常服用安眠药）

练功情况：学练前６势功法，坚持每日做２－３次，每次一刻钟左右。

学练功后：现头发有些发黑，阳萎基本解决，视力有所增强，便秘及咽炎基本好转解决，也基本不失眠了。（练功期间未服药物）

2.成皓然　男　６６岁　山东工业大学

学练功前：脑动脉硬化、脑萎缩，记忆力减退３－４年，看书报眼花头痛，夜间尿频，肋间神经痛２０余年，有时严重影响睡眠……。

练功情况：学练前６势功法，每日练１－２次。每次３０分钟。

学练功后：记忆力有所改善。看书看报连续一小时不再眼花头痛，尿频也得到改善，每晚只有１－２次，肋间神间痛也得到缓解。

3.朱兆宗　男　６５岁　原济南军区司令部

学练功前：患前列腺肥大，大便秘结……

练功情况：学练前６势功法，长年坚持练功。

学练功后：

    现大便有了很大的改善，基本正常了，另外视力有了改善（过去看电影、看电视都需要戴眼镜，现在不带了）秃顶已长出了新发（过去有一块核桃大“鬼剃头”也已长出头发）脸部及手背的老年斑基本消失。

4.张海光　　男　　６７岁　山东印刷学校

学练功前：三叉神经痛五年，肩周炎３余年。疝气及右脚外侧痛（药物封闭无效，常服痛经宁）

练功情况：学练前６势功法，每日早晚练功两次，每次各练３０分钟

学练功后：现在肩周炎已痊愈，右脚外侧已不疼了，胡须由白变黑，多年的疝气症状已消失。三叉神经痛也有好转。

5.冯世荣　男　６８岁　山东省资金厅

学练功前：高血压病十年，常在１７０－１９０/９５－１１０，另外便秘多年（服用降压药ＶＣ／ＶＥ）

练功情况：学练前6势功法

学练功后：现已停止服用降压药，血压渐趋正常，由以吃药控制，改以练功控制。练功后便秘痊愈。（停用降压药，其他照常）

6、徐植训  男  63岁  山东省工业大学

学练功前：阳痿30余年，尿频夜间起床3-4次

练功情况：学练前6势功法，每天坚持15-20分钟。

学练功后：性功能基本恢复，阳痿消失，夜间尿频消失，有时最多一次。佩戴多年的250 °老花镜。看书报时可以不戴了

7、邵继贤  男  60岁  山东省工业大学

学练功前：慢性肝炎和胆囊炎，神经衰弱。头痛失眠，高血压160/100.慢性肠炎。（服用利胆片，云芝肝太两年）

练功情况：学练前6势功法，每月练一次

学练功后：现查体肝功正常，胆区痛很少，头不痛了，睡眠大有改变，不用服用安眠药了，血压已趋正常。都在120/80.慢性肠炎也已痊愈。

8、邢榆民   男  63岁   山东省济南军区司令部

学练功前：患有多年慢性病，高血压病史达30多年，患有冠心病，经常心绞痛，已有6年多，心动过速（每分钟心跳130-150次）胆结石慢性胆囊炎，已有四年病史，前列腺结石已有10年，曾经住院抢救达一次，坚持练功后未住过医院。现血压基本不高，心绞痛犯得次数大为减少。只犯过一次心动过速。后至今未犯，其它 病渐好转。

9魏志新  男54岁  山东老年大学

学练功前：肩周炎25年，脂溢性皮炎40多年

练功情况：每天坚持练回春功和还童颜功

学练功后：肩周炎完全治好。练功近两月。不再掉头发了，奇痒也止住了。

10、于清乔  男  58岁  济南军区司令部第三干休所

学练功前：患心血管病、心肌炎、高血压病等。曾几次住院治疗（经常服用速效救心丸)

练功情况：学练前6势功法，每次练功1-2次

学练功后：经检查，病情比过去均有好转，再从未住过院，过去面部雀斑较多，自练功以来，面部雀斑有明显的减少。