中国道家全真华山派回春养生，是中国古代道家养生、健身、防病、治病的宝贵文化遗产之一。其功效有它的独特之处，尤其是对男女性机能衰弱的疗效，是医药所不能与之相比的。在道家的《道藏经》中记载了服饵、导引等回春功法。在道教典籍“太清导引养生经中”记载着赤松子、彭祖所修练的一些功法如：龙行法、龟行法、雁行法、蟾行法……正是相传至今的龟缩功、凤翔功、龙游功等。

 中国中医积累了几千年的实践经验,认为疾病的发生在于：外感不正常的气候变化，内伤激烈的情绪波动。饮食起居失节，则阴阳平衡失调；气血运行紊乱，则经络阻塞不通。病邪与正气纷争，诸病乃生。其中正气的盛衰至关重要，是发病的基础。所谓：“邪之所凑，其气必虚”。基於这个发病学观点，中医治病在于扶正去邪，调整阴阳。特别是着眼于人体抵抗力康復。这就是中医治病的整体观念。所谓：“正气存内，邪不可干” 。

 人体气的强壮，靠食补和药补仅仅是次要而被动的一个因素。主要而主动的措施在于锻练，在于运动。中囯历代著名医学家都十分强调这个观点。值得提到的是后汉名医华佗。他身体力行，倡导锻练养生，並说：“人体欲得劳动，但动不当使其极耳。动摇则谷气得销，血脉流通，病不得生。比如户樞终不杇也”

  中医这套运动得以健壮的养生之道，与许多中外名人见解不谋而合。十八世法国著名医学家蒂索说：“运动就其作用来说，几乎可以代替药物，但是，世界的一切药品並不能代替运动的作用” 。中外名医学者对运动与健康长寿、防病治病的这些精辟论述，我们今天读来仍觉非常有益，意义深远。

 道家全真华山派回春养生《边氏太极回春功》，是中国古代道家身体历行的全身性柔性运动，通过对人体精、气、血、脉、全身筋骨的软、缓、连、圆独特的运动方式，使全身12条经络、筋骨得到行之有效的锻练。

  道家全真华山派回春养生历史悠久，内容丰畗，尤其适合各种年龄段的人，身有残疾、体弱多病、肾亏、阴虚、男女性功能不全的人学练。久练此功可以起到防病、治病、健身、延年益寿。此功法可根据自身不同的状况，有针对性地选练其中的几式功法，或简或繁。可随时随地练习，且练之有奇效。

  作者边乾晋先生是在父亲边治中化鹤西归27年后，终于将该派秘传的动功除房中 术、阴阳采补等全部公诸于世，“愿天下人健康快乐长寿” 也将是新一代全真华山派后人的最终追求目标。